Klinik Villa im Park
Bernstrasse 84, 4852 Rothrist
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Rückbildungsgymnastik

Nach Schwangerschaft und Geburt braucht der Körper einige Zeit um sich umzustellen. Sie möchten diesen Prozess aktiv unterstützen?
Sie können ab 4.- 6. Woche nach der Geburt an der Rückbil- dungsgymnastik teilnehmen.



Kursinhalt:
Spüren, Aktivieren und Stärken des Beckenbodens

Sanftes Bauch- und Rückenmuskeltraining

Anleitung für Zuhause

Entspannungsübungen

Wann:

Mittwochabend, 1 Stunde
Kurse finden fortlaufend statt

Kosten: CHF 200.00 (8x 1 Stunde)
Bitte erkundigen Sie sich für eine allfällige Kostenübernahme direkt bei Ihrer Krankenkasse.

Wo: Klinik Villa im Park
Bernstrasse 84, 4852 Rothrist

Kursleiterin:

Christine Jordi, dipl. Hebamme
Telefon Privat: 062 212 90 83
christine.jordi@sunrise.ch
www.hebamme-olten.ch.tf

Anmeldung und/oder Informationen über den Kurs direkt bei der Kursleiterin.

 

 

 
 
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Swiss Leading Hospitals Schweizerische Stiftung zur Förderung des Stillens